Cursos de Orientación, Supervivencia, GPS y Plantas comestibles y medicinales para todos los públicos.

Nuestras aulas abiertas son la Sierra de Guadarrama, Sierra Oeste de Madrid y Sierra de Gredos. Enseñamos aplicando la teoría a la práctica en la montaña, buscando la interacción entre el alumno y el Medio Natural. Nuestros cursos nada tienen que ver con otros que se imparten en espacios acotados o preparados. Ofrecemos experiencia (38 años como profesional en las FAS, en Unidades de élite), calidad y proximidad al alumno al ser grupos reducidos.

Además no es necesario estar federado o tener un seguro privado; Aventuraleza tiene para sus alumnos seguro de accidente y de responsavilidad civil incluído en el precio.

Los cursos de Cartografía, Orientación y GPS están dirigidos a quienes deseen adquirir formación en los aspectos fundamentales teóricos- prácticos que le permitan la utilización de brújulas, mapas, fotografías aéreas y receptores navegadores  GPS, para su utilización en ámbitos de ocio o profesional.

Los cursos de  Supervivencia están diseñados para aquellos  amantes de la naturaleza  que  quieran  recobrar el sentido innato perdido, al vivir en  la gran ciudad. En ellos  aprenderán con  metodología militar adaptada al ámbito civil: Buscar y usar los recursos de la naturaleza para sobrevivir.

El curso de Plantas Sivestres Comestibles y Medicinales en Supervivencia está diseñado para aquellas personas que deseen iniciarse en el conocimento de plantas comestibles y medicinales útiles en situaciones críticas.

El curso de Jabones Naturales está diseñado para aquellas personas que deseen iniciarse en la elaboración de jabones naturales a base de plantas medicinales (en colaboración con la Asociación Xaradia)

Coordinador de los Cursos: Antonio Miguel Fernández (Oficial del Ejército del Aire).

Juez Controlador-Técnico Nacional de Carreras Orientación por la F.E.D.O.

Trazador Nacional de Carreras de Orientación (Nivel III) Internacional por la F.E.D.O.

Profesor Militar de Educación Física y Deportes.

Profesor de Cartografía, Orientación y GPS en los Cursos de Búsqueda y Rescate de personas desaparecidas, para Agentes Forestales de la CAM.

Profesor de Orientación en Montaña en la Escuela de Salvamento y Detección con Perros.

Profesor de Cartografía y Orientación en la Escuela de Naturaleza y Supervivencia Deportiva de Andalucía.

Curso de Liderazgo y Dirección de Equipos de Alto Rendimiento.

Instructor militar de supervivencia y movimiento en montaña.

Experto en orientación en montaña.

Director Técnico de los Raid Coronel Tapiocca Orientaventura y Boomerang Orientaventura.

    Cursos privados:

Una manera más exclusiva de hacer los Cursos de Supervivencia, Cartografía y Orientación y de GPS en Montaña. Adultos y familas con niños (1, 2 o más días). Sierra de Guadarrama, Sierra Oeste de Madrid y Sierra de Gredos. 

Pedir información de fechas disponibles y precios en: info@aventuraleza.es.

 Cursos en abierto (Públicos): 

 I Orientation and Survival Rute.

 Fecha: 4 y 5 de junio 2022. Sierra de Gredos.

XVI Curso de Plantas Silvestres Comestibles y Medicinales en Supervivencia.

Fecha: 11 de junio 2022. Lugar:  Sierra de Gredos.

 XXII Curso Practico de GPS en Montaña.

 Fecha: 12 de junio 2022. Lugar: Sierra Oeste de Madrid.

  XXXV Curso Básico de Cartografía y Orientación en Montaña 

  Fecha: 18 de junio 2022. Lugar: Sierra Oeste de Madrid.

  XXX Curso Medio de Cartografía y Orientación en Montaña 

  Fecha: 19 de junio 2022. Lugar: Sierra Oeste de Madrid.

 LXXVII Curso Básico de Supervivencia en Montaña.

  Fecha: 25 y 26 de junio 2022. Sierra de Gredos.

  XXI Curso Avanzado de Supervivencia en Montaña.

  Fecha: 9 y 10 de julio 2022. Sierra de Gredos.

XIV Curso Avanzado de Cartografía y Orientación en Montaña.

Fecha: 17 y 18 de septiembre 2022.  Sierra Oeste de Madrid y Sierra de Gredos.

II Curso de Jabones Naturales Medicinales.

Fechas: 1 de octubre 2022. Lugar: Sierra de Gredos.

 

  Acontinuación tiene el Programa de cada uno de los Cursos.

Descuentos por fidelidad: Aquellos alumnos que hubieran realizado cualquier curso de Aventuraleza dispondrán del 10 % de descuento en el siguiente curso. Además quien lo desee recibirá gratis nuestro Manual de Senderismo y Montañismo.

Más Información e Inscripciones en info@aventuraleza.es.

Tfo: 666448885

I ORIENTATION AND SURVIVAL ROUTE

Esta actividad permitirá el desarrollo real de las técnicas de orientación y supervivencia de manera conjunta, a través de un medio natural montañoso.

Fecha: 4 y 5  de junio 2022.

Lugar: Sierra de Gredos.

Horario: De10:30 horas del día 4 a 14:30 del día 5.

Destinado: Alumn@s de la Escuela de Orientación y Supervivencia AVENTURALEZA, que deseen perfeccionar las técnicas de Orientación y Supervivencia, con prácticas reales en un entorno natural privilegiado como es el Castañar de El Tiemblo y la Reserva Natural del Valle de Iruelas.

Objetivos: Conseguir que los/las alumn@s perfeccionen los conocimientos teóricos y prácticos de las técnicas de posicionamiento, orientación y navegación en montaña con la ayuda de un mapa y una brújula, a la vez que puedan ir resolviendo situaciones de supervivencia (agua, comida, refugio,...). También será objetivo de la actividad, la toma de decisiones, liderazgo y el trabajo en equipo.

Dirigido por: Antonio Miguel Fernández.

Técnico Titulado en Orientación y trazado de recorridos (FEDO).

Instructor Militar de Seguridad, Defensa y Supervivencia (CASYD).  

Curso de Liderazgo y Dirección de Equipos de Alto Rendimiento (CFICD).

Desarrollo:

Esta actividad desarrolla sus contenidos prácticos en una zona de montaña por el Castañar del Tiemblo y por la Reserva Natural del Valle de Iruelas.

Datos técnicos:

Altitud máxima 1.601 m. Altitud mínima: 850 m.

Distancia reducida: 18,1 km. Desnivel positivo: 994 m. Desnivel negativo: 881 m.

Vivac: Pozo de las Nieves (1.470 msm).

Contenidos y programación.

Sábado 4 de junio  de 2022.

  • 10:00: Café de bienvenida. Presentación y entrega de material.
  • (De 10:30 a 15:00) Recorrido de orientación y supervivencia por la montaña con mapa y brújula. Distancia: 5.970 m. Desnivel positivo: 301 m.
  1. Práctica I: Navegación con solo brújula.
  1. Práctica II: Navegación con solo mapa.
  2. Práctica III: Navegación con mapa y brújula.
  3. Práctica IV: Reconocimiento de plantas medicinales y comestibles para la comida de mediodía.
  4. Práctica V: Señales de socorro aire-tierra.

 

  • (De 15:00 a 16:00) Comida en la montaña, junto al área recreativa El castañar.

Como en el anterior OTR, si os parece bien, cada uno puede llevar para compartir lo que desee.

  • (De 16:00 a 18:30 Recorrido de orientación y supervivencia por la montaña con mapa y brújula. Distancia: 4 km.  Desnivel positivo: 395 m.
  1. Práctica VI: Navegación con solo brújula.
  1. Práctica VII: Navegación con solo mapa.
  2. Práctica VIII: Navegación con mapa y brújula.
  3. Práctica IX: Confección del lecho para el vivac.
  4. Práctica X: Orientación nocturna con las estrellas.

 Domingo 5 de junio de 2022.

 

  • 7:00: Diana. Desayuno y limpieza del vivac.
  • (De 8:00 a 12:30) Recorrido de orientación y supervivencia por la montaña con mapa y brújula. Distancia: 8.130 m. Desnivel positivo: 248 m.

11.         Práctica XI: Navegación con solo brújula.

12.         Práctica XII: Navegación con solo mapa.

13.         Práctica XIII: Navegación con mapa y brújula.

14.         Práctica XIV: Estimación de distancias visual.

 

  • (De 12:30 a 13:00) Montaje de la tirolina.
  • (De 13:00 a 14:00)
  1. Práctica XV: Descenso por tirolina.

 

  • (De 14:00 a 14:30) Baño en una pequeña poza de la Garganta junto al lugar de la tirolina.

 

FINAL de la actividad.

Los/las alumn@s llevarán: Calzado y ropa de montaña, traje de baño, comida para la cena del sábado, desayuno del domingo y media mañana del domingo (NO comida de mediodía el sábado, recolectaremos plantas), agua (1 litro, iremos reponiendo), saco de dormir (NO esterilla, haremos una cama con vegetación), linterna, silbato, libreta y bolígrafo, crema solar y chubasquero.

Requisitos: Mayor de edad. Tener conocimientos medios de Orientación y Supervivencia o haber realizado algún curso de Orientación o Supervivencia. Condición física adecuada y ningún problema psicofísico limitante para hacer la actividad.

Número de alumnos: Máximo 12.

Inscripciones: Mediante transferencia bancaria o por bizum al número.

Precio: 60 € por alumn@. 75 € con comida el domingo en el Rest. La Finca (El Tiemblo).

Quienes desean comer en el restaurante lo deben confirmar para hacer la reserva.

La comida es menú de varios platos y su importe es de 16 €. 

Incluye: Profesor-Instructor  de Cartografía, Orientación y Supervivencia en Montaña.

Café de bienvenida. Material necesario para prácticas (mapas, balizas, brújulas, material

de montaña (arneses, cascos,…). Seguro de accidente y de R. C.  Reportaje fotográfico.

No incluye: Cualquier otra cosa que no esté especificado en el párrafo anterior.

 

Más información e Inscripciones en: info@aventuraleza.es Teléfono: 666448885.

XV Curso de Plantas Silvestres Comestibles y Medicinales en Supervivencia.

Este curso permite a personas amantes del Medio Natural, conocer plantas comestibles y medicinales para su posible uso en situaciones de supervivencia.

Fecha:  11 de junio de 2022.

Lugar:  Sierra de Gredos.

Horario: 10:00 a 18:00 horas.

Destinado: Personas que deseen iniciarse en el conocimiento de plantas comestibles y medicinales útiles en situaciones críticas.

Objetivos del Curso: Conseguir que los alumnos aprendan a reconocer las principales plantas silvestres comestibles y medicinales y sus usos. Cómo reconocerlas. Prueba de comestibilidad. Cómo consumirlas y cocinarlas, sus múltiples aplicaciones y propiedades.

Impartido por: Antonio Miguel Fernández.

Instructor militar de supervivencia y movimiento en montaña. Experto en Botánica de montaña.

Desarrollo:

Este Curso desarrolla sus contenidos teóricos y prácticos en la Sierra de Guadarrama, en una zona de media montaña, con bosques de pinos, alisos, fresnos y robles donde abundan plantas comestibles y medicinales, y surcado por arroyos de montaña.

 Contenidos y programación:

 (De 10:00 a 11:00)

  • Café fe bienvenida.
  • Presentación y entrega de material.
  • Introducción a la etnobotánica.
  • Claves para la correcta identificación. Características de las plantas tóxicas.
  • Prueba de comestibilidad.

 (De 11:00 a 17:45)

  • Recorrido en forma de ruta didáctica por la montaña de unos 8 kilómetros de longitud. Durante el mismo, se irá  reconociendo diversas plantas, unas para alimentarnos, otras para hidratarnos y otras con efectos medicinales. Degustación de plantas silvestres que recolectemos y aplicaciones prácticas de las medicinales en caso de necesidad.
  • La comida se hará  en la montaña en algún lugar del recorrido.

 (De 17:45 a 18:00)

  • Entrega de diplomas. Despedida.

Precio por alumno: 40 €.

Número de alumnos: Máximo: 6 alumnos. Mínimo: 4.

Incluye: Instructor, café de bienvenida, material didáctico para las prácticas, seguro  Responsabildad Civil. Documento de  Plantas Silvestres útiles en Supervivencia (en soporte informático). Diploma. Reportaje fotográfico.

Los alumnos llevarán: Calzado y ropa de montaña, comida, agua, silbato, libreta y bolígrafo, crema solar y chubasquero.

Requisitos: Mayor de edad.Mayores de 8 acompañados de tutor legal. Condición física adecuada y ningún problema psicofísico limitante para hacer la actividad.

 

Más información e Inscripciones en: info@aventuraleza.es Teléfono: 666448885.

XXII CURSO PRÁCTICO DE GPS EN MONTAÑA.

Este curso permite a personas con poca o nula experiencia en el manejo del Gps, obtener los conocimientos necesarios para realizar rutas con seguridad en la naturaleza con la ayuda del GPS.

Objetivos

El objetivo de este curso es que el alumno adquiera los conocimientos teóricos y prácticos elementales sobre:

Contenidos: 

  • Sistemas de Coordenadas Geográficas y Rectangulares. Cuadrículas UTM.
  • Manejo de  receptores navegadores GPS, funciones y  posicionamiento.
  • Marcación, edición y  selección de  waypoints..
  • Creación, edición y navegación  de rutas.
  • Configuración de Track.

Dirigido a:

El presente curso está dirigido a personas que deseen adquirir  formación  en los aspectos fundamentales teóricos- prácticos que le permitan la utilización de  receptores navegadores de outdoor de GPS junto con el mapa y la brújula, para su utilización en ámbitos recreativos y de ocio (senderismo, naturaleza y montaña, 4x4, MTB, náutica, aeronáutica) o profesional (medioambiente, topografía, seguridad y emergencias, organización de eventos, etc).

El número reducido de alumnos permite ajustar el contenido práctico al ámbito de aplicación en cada caso y emplear el propio material aportado por los alumnos (receptores GPS de outdoor de cualquier marca).

Fecha: 12 de junio 2022.

Duración: 9 horas. (10:00 a 19:00).

Lugar de celebración: Sierra Oeste de madrid.

Desarrollo: Este Curso desarrolla sus contenidos teóricos y prácticos en  en una zona de media montaña, con bosques de pinos, encinas y robles donde abundan grandes rocas.

Precio: 45 € hasta el 7 de junio 50 € después de esa fecha. 

Número de alumnos: Máximo: 6 alumnos. Mínimo: 4.  

Incluye: Profesor de GPS en Montaña. Café de bienvenida.

Material técnico y  didáctico  para las prácticas en la montaña(mapas, fundas para los mapas, hojas de ruta y GPS), seguro de accidente y R.C.Manual del Curso, diploma y mapa del IGN 1:25.000 de la Sierra Oeste de Madrid (san Martín de Valdeiglesias) en archivo JPG. El alumno que disponga de un receptor GPS de outdoor, de cualquier marca, podrá llevarlo para trabajar con él. Reportaje fotográfico.

Requisitos:Edad mínima: 12 años. Condición física adecuada y ningún problema sicofísico limitante para hacer la actividad. Conocimientos mínimos de mapa.

 

 Programa

Horario*

Contenido*

10:00 - 10:30

 

  • Presentación y café de bienvenida.

10:30 – 12:00

  • El Sistema GPS: Fundamentos, preción y errores.
  • El Receptor Navegador GPS:Funciones y manejo.
  • Configuraciones necesarias: Datum, Rumbo, Unidades, Formato de posición y Brújula.
  • Posicionamiento GPS: funciones y técnicas de marcación, edición y selección de posiciones (waypoints).
  • Coordenadas y Sistemas de Referencia para GPS.
  • Práctica  sobre la utilización del receptor GPS, configuración, pantallas de datos, e introducción de coordenadas. Marcación de posiciones.
  • Navegación GPS: Parámetros y cálculos de Navegación. Función IR a un waypoint.
  • Navegación de Ruta: creación y edición. Navegación de Ruta.
  • Navegación de tracks: Configuración y grabación.

12:00 - 14:30

 

  • Prácticas: Desplazamiento con GPS en montaña.
  • La función de marcar un waipoint: tres formas de hacerlo.
  • Parámetros de navegación Wayponit. La función IR.

14:30 - 15:00

 

  • Descanso para la comida.

15:00 - 18:45

 

  • Práctica II: Desplazamiento con GPS en montaña. Parámetros de navegación Ruta.
  • La función RUTA. Creación y seguimiento en la montaña.
  • La funció TRACK.Configuarción y acticación.
  • La función TRACK-BACK. Configuración y seguir a un punto anterior en la montaña.

18:45 – 19:00

  • Briefing pos práctica con aclaraciones de dudas y corrección de errores.
  • Entrega de Diplomas. Despedida.

 

 

 

Más información en info@aventutaleza.es. Tfo: 666448885

 

XXXV Curso Básico de Cartografía y Orientación en Montaña.

Este curso permite a personas con poca o nula experiencia en el manejo de mapa y brújula, realizar rutas sencillas con seguridad en la naturaleza.

Objetivos

El objetivo de este curso es que el alumno adquiera los conocimientos teóricos y prácticos elementales sobre:Técnicas básicas de posicionamiento, orientación y navegación en montaña con la ayuda de un mapa y una bújula.

Fecha: 18 de junio 2022. Duración: 8 horas.

Lugar:  Sierra Oeste de Madrid.

Precio: 40 € hasta el 13 de junio 45 € después de esta fecha.

Número de Alumnos: Máximo: 8 por profesor. Mínimo: 4.

Incluye: Profesor de cartografía y orientación en montaña,café de bienvenida, material técnico y  didáctico  para las prácticas  en el campo (mapas, fundas para los mapas, balizas de control, tarjetas de control, brújulas), seguro accidente y R.C. Manual del Curso y Diploma.Reportaje fotográfico. Mapa del IGN 1:25.000 de la Sierra Oeste de Madrid(San Martín de Valdeiglesias) en archivo JPG.

Los alumnos llevarán: Calzado y ropa de montaña, ropa de abrigo, comida para media mañana,  agua, silbato, crema solar y  chubasquero.

Requisitos: Edad mínima: 10 años. Condición física adecuada y ningún problema sicofísico limitante para hacer la actividad.

Desarrollo: Este Curso se desarrolla sus contenidos teóricos y prácticos en una zona de media montaña, con bosques de pinos,encinas  y robles donde abundan grandes rocas y con preciosas vistas al Embalse de San Juan.

  Programa

Horario

Contenidos

10:00 - 11:30

 

  • Presentación del curso.
  • El mapa
  • Aspectos geométricos y geográficos.
  • Lectura de mapas.
  • Escala y equidistancia.
  • Representación del terreno: curvas de nivel.
  • Orientación del mapa con el terreno.
  • La brújula
  • Utilización de la brújula.
  • Orientación con la brújula.
  • Rumbo directo e inverso.
  • Orientación del mapa con la brújula.

11:30 – 14:30

  • Recorrido topográfico guiado por la montaña.
  • Cálculo de desplazamiento en montaña por talonamiento.
  • Estimación de distancias visual a un punto.
  • Lecciones elementales de seguridad en el desplazamiento en el Medio Natural.

14:30 - 15:00

  • Descanso para la comida (se hará en la montaña).

15:00– 17:45

  • Práctica en montaña de contenidos del curso.
  • Se realizará un recorrido de orientación con mapa y  brújula.

17:45 - 18:00

  • Briefing pos práctica con aclaraciones de dudas y corrección de errores.
  • Entrega de Diplomas. Despedida.

 Más información: info@aventuraleza.es. Tfo: 666448885

 

XXX Curso Medio de Cartografía y Orientación en Montaña

Este curso permite a personas con alguna experiencia en el manejo de mapa y brújula, poder realizar rutas de dificultad media con seguridad en la naturaleza.

 

Fecha: 19 de junio de 2022.

Duración: 8 horas.

Lugar: Sierra Oeste de Madrid.

Duración: Horario: 9:45 a 18:00 horas.

Destinado: Cualquier persona interesada en mejorar las técnicas básicas de Orientación en el Medio Natural.

Objetivos: Conseguirque los alumnosadquieran los conocimientos medios teóricos y prácticos en las técnicas de posicionamiento, orientación y navegación con la ayuda de mapa y brújula.

Impartido por: Antonio Miguel Fernández.

Juez Controlador-Técnico Nacional de Carreras Orientación por la F.E.D.O.

Trazador Nacional de Carreras de Orientación (Nivel III) Internacional por la F.E.D.O.

Profesor de Orientación en el Medio Natural en la Escuela de Salvamento y Detección con Perros.

Profesor de Cartografía, Orientación y GPS en los Cursos de Búsqueda y Rescate de personas desaparecidas, para Agentes Forestales de la CAM.

Profesor de Cartografía y Orientación en la Escuela de Naturaleza y Supervivencia Deportiva.

Desarrollo:

Este Curso desarrolla sus contenidos teóricos y prácticos en la Sierra de Guadarrama, en una zona de media montaña, con bosques de pinos y robles donde abundan grandes roquedos, los cuales ofrecen hermosas panorámicas.

Contenidos y Programación:

9:45 Café de bienvenida.

(De 10:00 a 11:30)

  • Presentación y entrega de material.
  • El Mapa (recordatorio).
  • Coordenadas geográficas.
  • Curvas de nivel.
  • Accidentes del terreno.
  • La brújula (recordatorio).
  • Rumbo exacto a pequeños detalles.
  • Rumbo inverso. Para qué sirve.
  • Cálculo de pendientes.
  • Cálculo de tiempo en desplazamiento.
  • Técnicas complementarias de orientación: agrandar, alargar y apuntar a fuera.
  • Nociones de seguridad en desplazamientos en el Medio Natural.

(De 11:30 a 14:00)       

  • Práctica I: Desplazamiento  por la montaña con mapa y brújula.
  • Práctica II: Cálculo de pendientes.
  • Práctica III: Cálculo de tiempo en desplazamiento por la montaña.

(De 14:00 a 14:30)

  • Comida

(De 14:30 a 18:00)

  • Práctica IV: Recorrido topográfico por la montaña  con mapa y brújula. Por pareja. Nivel Medio.
  • Briefing pos práctica con aclaraciones de dudas y corrección de errores.
  • Entrega de diplomas. Despedida.

Número de alumnos: Mínimo 4. Máximo 8.

Los alumnos llevarán: Calzado y ropa de montaña, gorra, comida, móvil cargado, agua, silbato, crema solar y chubasquero.

Precio: 45 € hasta el 13 de junio. 50 € después de esta fecha.

Incluye: Profesor de Cartografía y Orientación en Montaña. Café de bienvenida. Material colectivo necesario para prácticas (mapas, brújulas…). Seguro de accidente y de Responsabilidad Civil.  Documentación y Manual del curso. Diploma. Reportaje fotográfico. Mapa del IGN 1:25.000 (San Martín de Valdeiglesias) en archivo JPG.

No incluye: Cualquier otra cosa que no esté especificado en el párrafo anterior.

Requisitos: Mayor de edad.Mayores de 12 acompañados de tutor legal. Condición física adecuada y ningún problema psicofísico limitante para hacer la actividad. Es necesario haber realizado un curso básico de orientación o tener conocimientos básicos de mapa y brújula.

   

Más información e Inscripciones en: info@aventuraleza.es. Teléfono: 666448885

LXXVII CURSO BASICO DE SUPERVIVENCIA EN MONTAÑA. “Aprendiendo a sobrevivir”

El CBSM permite a personas con poca o ninguna experiencia en el medio natural, adquirir las técnicas básicas de Seguridad, Emergencia y Supervivencia en la naturaleza.

Destinado: Senderistas,montañeros u otras personas que hagan actividades en la naturaleza y deseen  iniciarse en las técnicas básicas de Supervivencia en el Medio Natural (montaña).

Objetivos: Obtener los  conocimientos básicos para realizar actividades en montaña, aumentando la seguridad en el medio natural, para poder prevenir o afrontar  situaciones de emergencia y supervivencia, que puedan ocurrir y actuar ante ellas con más efectividad. Dar una visión de la supervivencia real, sin tintes sensacionalistas y fuera de los tópicos extendidos. Tener una visión de global de todas las técnicas de Supervivencia                                                                                                                                    

Fecha: 25 y 26 de  junio 2022.

Lugar: Sierra de Gredos.

Duración: (09:00 del sábado a 15:00 del domingo).

Dirigido por: Antonio Miguel Fernández.

Instructor militar de supervivencia y movimiento en montaña.

Contenidos:

  • Prioridades en una situación de supervivencia.
  • Psicología y fisiología aplicada.
  • El medio natural: Como nos influye.
  • Equipo básico personal y kit de emergencia.
  • Trabajo en equipo y toma de decisiones.
  • Primeros auxilios: Actuación básica.
  • Métodos de petición de ayuda: Señales de socorro.
  • Desplazamiento y orientación en el medio natural tanto de día como de noche.
  • Paso de obstáculos  verticales y horizontales. Paso semipermanente sobre río.
  • Nociones  sobre potabilización de agua.
  • Alimentación natural.
  • Vivac y refugios de fortuna.
  • Nudos básicos.
  • Fuego con métodos de percusión.
  • Introducción a la etnobotánica.  Plantas comestibles, tóxicas y medicinales más comunes. 
  • Cuerdas con fibras vegetales.

 

Desarrollo: Este curso consiste en un recorrido por zona montañosa de unos 14 km (ida y vuelta) y un desnivel de 700 metros, durante el cual se transitará por zonas naturales de montaña de dificultad media (media montaña).

Durante el recorrido se trabajarán los contenidos básicos sobre “desenvolvimiento en el medio natural”: aprender a movernos en terreno montañoso, sabiendo en cada momento nuestra ubicación y a solventar cualquier necesidad con aquello que nos ofrece el entorno natural.  Habrá situaciones que resolver, siempre con la ayuda del Instructor y adaptadas a los alumnos. Todos los obstáculos o pruebas, propias del desplazamiento y supervivencia en montaña, habrán sido previstas por la organización y se superarán con los medios disponibles.

Se aprenderá el manejo de mapa y la brújula, orientarse con ellos, trazar una ruta y seguirla. Obtención de agua. Hacer un refugio, fuego, cuerdas vegetales, reconocer plantas comestibles y medicinales. Confección de nudos para anclajes, pasar torrentes de montaña y pasos semipermanentes (cuerdas) para salvar obstáculos, etc.

Por la noche, se hará una marcha nocturna y se aprenderá a utilizar la luna y/o las estrellas para orientarnos durante una pequeña ruta.

Vivac: La pernocta se hará en refugios  que haremos en la montaña.

Precio: 100 € hasta el 20 de junio. 110 € después de esta fecha.

Incluye: Instructor de Supervivencia. Material colectivo necesario para prácticas y actividades. Café de bienvenida. Seguro de accidente y seguro de Responsabilidad Civil.  Documentación del curso. Diploma impreso. Comida en restaurante el domingo. Reportaje fotográfico.

No incluye: Cualquier otra cosa que no esté especificado en el párrafo anterior.

Número de alumnos: Mínimo 4. Máximo 6.

Equipo personal que llevará el alumno: Mochila 45 a 50 litros. Calzado y ropa de montaña (cómoda y resistente), ropa interior de repuesto y calcetines, chubasquero o cortaviento(por la noche puede hacer fresco), linterna frontal, gorro, saco de dormir (temperatura óptica de 5º ), silbato, recipiente con agua (1 litro) y pastillas potabilizadoras (podemos adquirirlas en farmacia o tienda de montaña), comida energética a gusto de cada uno(de 1 a 1.5 kg máximo: barritas, geles, fruta, bocadillo, frutos secos, chocolate, paté, membrillo, pan de higos, galletas…; navaja o machete, crema solar, manta  de  emergencia, guantes,  bastón de senderismo y pequeño botiquín (parejas solo uno) con analgésicos, antiinflamatorios, anti diarreicos, algunas gasas y vendas, esparadrapo, algodón, tiritas, pinzas, solución antiséptica y guantes estériles.

Requisitos: Mayor de edad.Mayores de 14 acompañados de tutor legal. Condición física adecuada y ningún problema psicofísico limitante para hacer la actividad. Estar acostumbrado a caminar por zonas montañosas fuera de caminos.

 

Más información en: info@aventuraleza.es Teléfono: 666448885. www.aventuraleza.es.

XXI Curso Avanzado de Supervivencia en Montaña. “Perdidos en la montaña”

El CASM permite a personas con mediana experiencia en el medio natural, adquirir las técnicas avanzadas de  Seguridad, Emergencia y Supervivencia en la naturaleza.

 

Fecha: 9 y 10 de  julio 2022.    

Lugar: Sierra de Gredos.

Duración: 30 horas. Desde las 09:00 del sábado hasta las 15:00 horas del domingo.

Reto: Vivir la experiencia “real” de sobrevivir en la montaña sin comida, sin agua y con un mínimo equipo.

Destinado: Personas interesadas en actividades en la naturaleza, que teniendo conocimiento previo de supervivencia o hubieran realizado el Curso Básico, deseen perfeccionarse en las técnicas de la supervivencia. Es necesario estar acostumbrado a andar por la montaña, fuera de sendas y caminos, y tener conocimientos básicos de orientación y montaña.

Objetivos: Perfeccionar las técnicas de Supervivencia, Seguridad y Emergencia en montaña, para poder hacer uso de ellas en actividades  que puedan implicar situaciones de riesgo en el Medio Natural, conocido o desconocido, bien por accidente, pérdida,  visibilidad, climatología   o por falta de equipo.

Fomentar la colaboración, el trabajo en equipo, la empatía, la imaginación  y la responsabilidad en situaciones difíciles y en ambientes naturales desconocidos y/u hostiles.

Supuesto táctico del CASM: Treinta horas perdidos en la montaña, resolviendo problemas “reales”: buscar comida, agua refugio, moverse por terreno desconocido, y  solventar cualquier necesidad que surja, con aquello que ofrece el entorno natural. Llegar  a ser autosuficientes.

Dirigido por: Antonio de Miguel Fernández.

Instructor militar de supervivencia y movimiento en montaña.

Contenidos:

  1. Fisiología: Efectos del frio, lluvia, viento, nieve, calor, sueño, cansancio, estrés, altitud, sed y  hambre sobre el organismo.
  2. Trabajo en equipo y toma de decisiones.
  3. Técnicas de desplazamiento y orientación: Actuación en caso de pérdida. Evaluar las circunstancias. Orientarnos por el terreno. Superación de obstáculos modificando rumbo. Lectura de mapa.
  4. Progresión en terrenos escarpados: Rocas. Cascadas. Ascenso y/o descenso empleando material de escalada básico. Rapel sobre cascada.
  5. Anclajes y atalajes en circunstancias extremas.
  6. Primeros auxilios: Actuación   avanzada. Tratamiento de heridas y fracturas. Transporte de heridos.
  7. Métodos de petición de ayuda: Medios manuales y naturales. Señales tierra-aire. Código Internacional de SOS.
  8. Búsqueda de agua: Sistemas naturales para potabilizar agua. Filtros y destiladores naturales.
  9. Vivac y refugios: Construcción con medios naturales y propios.
  10. Fuego: Métodos convencionales. Vegetación idónea. Seguridad.
  11. Alimentación natural: animal y vegetal. Prueba de comestibilidad.
  12. Técnicas básicas de caza  y pesca (simulación).

Desarrollo:

Este curso se imparte en montaña de dificultad media (media montaña), y consiste en una travesía de unos 15 kilómetros y un desnivel de 600 metros, a partir de un punto “crítico de supervivencia” en un terreno desconocido. Durante el recorrido se explicarán los contenidos y los alumnos se desplazarán en todo momento con mapa y brújula por zonas de montaña, superando algunas zonas escarpadas, zonas de espesa vegetación y obstáculos verticales sobre cascadas para lo que se utilizará material de escala. El grupo irá encontrando situaciones reales que tendrá que resolver de la mejor manera posible con los medios disponibles: Habrá que ir localizando tanto alimentos naturales, como agua, ayuda a heridos, petición de ayuda… Al atardecer se harán los refugios para vivaquear en la montaña y un fuego (si la climatología lo permite) para cocinar los alimentos recolectados durante el día.

Precio: 100 € hasta el 5 de julio. 105 € después de esta fecha.

Incluye: Instructor de Supervivencia. Material colectivo necesario para prácticas. Café de bienvenida. Comida en bar-restaurante el domingo. Seguro de Accidente y Seguro de Responsabilidad Civil.  Documentación sobre los contenidos del Curso y documento sobre plantas comestibles y medicinales con fotografías. Diploma. Reportaje fotográfico. Diploma. 

No incluye: Cualquier otra cosa que no esté especificado en el párrafo anterior.

Número de alumnos: Mínimo 4-Máximo 6.

Equipo personal obligatorio: Calzado y ropa de   montaña, linterna frontal, saco de dormir (para 5º), mochila de 45 a 50 litros, silbato, recipiente metálico para agua, gorra, móvil cargado, plástico resistente 2 x 2, 10 metros de cordón resitente,  navaja o cuchillo (mejor éste), manta térmica, comida energética para caso de extrema necesidad (250 gramos), guantes de trabajo, chubasquero y botiquín básico individual. Prohibido: Esterilla, aislante, agua y comida.

Requisitos: Mayor de edad.Mayores de 16 acompañados de tutor legal. Condición física adecuada y ningún problema psicofísico limitante para hacer la actividad, la cual se desarrolla por zonas montañosas fuera de caminos y sendas. Haber realizado el Curso Básico de Supervivencia en Montaña o acreditar conocimientos similares.

Más información en: info@aventuraleza.es Teléfono: 666448885. www.aventuraleza.es.

XIV Curso Avanzado de Cartografía y Orientación en Montaña. (2 días).

Este curso permite a personas con experiencia en el manejo de mapa y brújula, poder realizar rutas de dificultad media-alta con seguridad en la naturaleza.

Fecha: 17  y 18 de septiembre de 2022.

Lugar:  Sierra Oeste de Madrid y Sierra de Gredos.

Duración: 13 horas. Horario: Sábado de 10:00 a 19:00. Domingo de 10:00 a 14:00 horas.

Objetivos: Conseguir que el alumno adquiera practicando en la montaña, los conocimientos avanzados de posicionamiento, orientación y navegación con la ayuda de  mapa, brújula, fotografía aérea e indicios naturales.  Conseguir  la autonomía suficiente para trazar y realizar recorridos en el medio natural.

Impartido por: Antonio Miguel Fernández. 

Juez Controlador-Técnico Nacional de Carreras Orientación por la F.E.D.O.

Trazador Nacional de Carreras de Orientación (Nivel III) Internacional por la F.E.D.O.

Instructor militar de supervivencia y movimiento en montaña.

Contenidos y Programa:

  (Sábado de 10:00 a 12:00)

  •  Café de bienvenida.
  • Presentación del curso y entrega de material.
  • El mapa (recordatorio).
  • Coordenadas geográficas. Coordenadas UTM.
  • Definición de un punto por coordenadas.
  • Cálculo de tiempo en desplazamiento con desniveles.
  • La brújula (recordatorio).
  • La declinación magnética aplicada a largas distancias.
  • Elección de recorrido mediante el estudio del mapa.
  • Triangulación de nuestra posición.
  • El altímetro.
  • Técnicas  avanzadas de orientación en montaña.
  • Perfiles de ruta: distancias, pendientes y tiempos

   (Sábado de 12:00 a 19:00)

  •  Práctica I: Recorrido topográfico en montaña con mapa y brújula. Nivel III. (en grupo) Aplicando las técnicas avanzadas.
  •  Práctica II:Elección de recorrido entre dos puntos.
  • Práctica III: Cálculo de tiempo en desplazamientos.
  • Práctica IV: Triangulación (hallar el punto donde nos encontramos).
  •  Práctica V: Ubicación en el terreno con el altímetro mediante  rumbo inverso.
  • Práctica VI: Superación de obstáculos modificando rumbo.

                                                                                                                                   

 

 (Domingo de 10:00 a 14:00)

  •  Otros sistemas de Orientación (por indicios, sol, luna, estrellas, reloj, palo de sombra…).
  •  Práctica VII: Recorrido de orientación en montaña con mapa y brújula. Nivel III (por parejas o solo).
  •  Briefing pos práctica con aclaraciones de dudas y corrección de errores.
  • Entrega de diplomas. Despedida.

                                                                                                                                                                

 Los alumnos llevarán: Calzado y ropa de montaña, ropa de abrigo, móvil cargado, comida, agua, silbato, botiquín, linterna frontal, crema solar y chubasquero.

Número de alumnos: 4-6.

Precio: 75 € hasta el 12 de septiembre. 80 € a partir de esa fecha.

Incluye: Profesor de Cartografía y Orientación en Montaña. Café de bienvenida. Material colectivo necesario para prácticas (mapas, brújulas…). Seguro de accidente y de Responsabilidad Civil.  Documentación y Manual del curso. Diploma. Reportaje fotográfico. Mapa del IGN de la Reserva Natural del Valle de Iruelas en archivo JPG. Regalo de nuestro Manual de Senderismo y Montañismo.

No incluye: Cualquier otra cosa que no esté especificado en el párrafo anterior.

Requisitos: Mayor de edad.Mayores de 14 acompañados de tutor legal. Condición física adecuada y ningún problema psicofísico limitante para hacer la actividad. Es necesario haber realizado un curso de orientación en montaña o tener conocimientos básicos/medios de mapa y brújula.

 

Más información en: info@aventuraleza.es Teléfono: 666448885. 

II Curso de Jabones Naturales Medicinales “Aprendiendo a cuidar nuestro cuerpo”

Este curso permite a personas amantes del Medio Natural, conocer plantas medicinales para la elaboración propia de jabones naturales medicinales.

Fecha: 1 de octubre 2022.

Lugar: Sierra de Gredos (Piedralaves).

Horario: 11:00 a 18:00 horas.

Destinado: Personas que deseen iniciarse en el conocimiento de las plantas medicinales para elaborar sus propios jabones naturales medicinales.

Objetivos del Curso: Conseguir que los alumnos aprendan a reconocer las principales plantas silvestres medicinales y sus usos para la elaboración de jabones naturales. Cómo procesarlas y cómo conservarlas para futuros usos.

Impartido por: Rosana Paredes Ciudad. Formadora y experta en jabones naturales a base de plantas medicinales.

Desarrollo: Este Curso desarrolla sus contenidos teóricos y prácticos en la Sierra de Gredos, en una zona con bosques de pinos, alisos, fresnos, alcornoques, castaños y robles donde abundan las plantas  medicinales.  

Contenidos y programación:

 (De 11:00 a 11:30)

  • Infusión de plantas medicinales con pastas de bienvenida.
  • Presentación y entrega de material.

 (De 11:30 a 14:00)

  • Recorrido en forma de ruta didáctica por la montaña de unos 6 km de longitud y 100 de desnivel. Durante el mismo, se irán  reconociendo diversas plantas  medicinales.
  • Recolección de plantas silvestres medicinales no prohibidas.

(De 14:00 a 15:30)

  • Comida por libre en algún lugar de la zona. (No incluida en el precio del curso).

 (De 15:30 a 18:00)

  • Taller de confección de jabones naturales.
  • Entrega de diplomas. Despedida.

Precio por alumno: 55 €.

Número de alumnos: Máximo: 8 alumnos. Mínimo: 4.

Incluye: Formadora de jabones naturales y guía de naturaleza, infusión y pastas de bienvenida, manual con teoría y recetas de jabones naturales, materias primas y útiles para el taller de jabones, Seguro de Responsabilidad Civil. Diploma impreso. Reportaje fotográfico.

Los alumnos llevarán: Calzado y ropa adecuada para la ruta por la montaña, libreta y bolígrafo, crema solar y chubasquero.

Requisitos: Edad mínima 12 años acompañados de tutor legal. Condición física adecuada y ningún problema psicofísico limitante para hacer la actividad.

Más información e Inscripciones en: info@aventuraleza.es Teléfono: 666448885.

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